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Livre 0 |
ÇA POUSSE PRÈS DE CHEZ VOUS
Résumé
Les plantes sont partout dans les villes, même dans les rues où pourtant peu de place leur est faite. Mais quels sont ces végétaux qui poussent autour de chez nous ? Quels arbres peuplent nos boulevards et nos places ? Quels sont ces arbustes qui délimitent les parcs et les jardins ? Comment s'appellent ces plantes sauvages qui ornent nos trottoirs ? Et quelles sont ces fleurs qui ont été choisies par nos jardiniers pour agrémenter notre voisinage ? Ce guide présente les principales espèces végétales rencontrées dans les rues des villes et villages de France. Des photographies et des descriptions détaillées vous permettront de reconnaître simplement et de nommer les plantes que vous apercevrez au cours de vos flâneries dans votre quartier. Des indications sur les propriétés nutritionnelles ou pharmaceutiques de ces végétaux vous familiariseront avec leurs usages ancestraux. Ca pousse près de chez vous ! : un compagnon indispensable pour les amoureux de la nature en ville.
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MACHON NATHALIE |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
681 |
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Livre 1 |
LE DÉCHAÎNEMENT DU MONDE (LOGIQUE NOUVELLE DE LA VIOLENCE)
Résumé
On pourrait croire la violence en voie d'éradication de nos quotidiens mais, à y bien regarder, il n'en est rien. Si les violences émanant des individus sont effectivement jugulées par de solides appareils policiers, la violence économique, sociale, politique, imposée par le néolibéralisme perdure allègrement, tendant même à se fondre dans le décor. Dans cet essai ravageur, François Cusset nous décrypte ces nouvelles logiques de la violence avec lesquelles nous cohabitons malgré nous. Le monde est déchaîné. La violence n'y a pas reculé, comme le pensent certains. Elle a changé de formes, et de logique, moins visible, plus constante : on est passé de l'esclavage au burn-out, des déportations à l'errance chronique, du tabassage entre collégiens à leur humiliation sur les réseaux sociaux, du pillage des colonies aux lois expropriant les plus pauvres... L'oppression sexuelle et la destruction écologique, elles, se sont aggravées. Plutôt qu'enrayée, la violence a été prohibée, d'un côté, pour " pacifier " policièrement les sociétés, et systématisée de l'autre, à même nos subjectivités et nos institutions : par la logique comptable, sa dynamique sacrificielle, par la guerre normalisée, la rivalité générale et, de plus en plus, les nouvelles images. Si bien qu'on est à la fois hypersensibles à la violence interpersonnelle et indifférents à la violence de masse. Dans le désastre néolibéral, le mensonge de l'abondance et la stimulation de nos forces de vie ont fait de nous des sauvages d'un genre neuf, frustrés et à cran, et non les citoyens affables que la " civilisation " voulait former. Pour sortir de ce circuit infernal, et de l'impuissance collective, de nouvelles luttes d'émancipation, encore minoritaires, détournent ces flux mortifères d'énergie sociale. Mais d'autres les convertissent en haines identitaires et en replis patriotes. Qui l'emportera ? De quel côté échappera toute la violence rentrée du monde ?
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CUSSET FRANÇOIS |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
779 |
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Livre 1 |
LA FABRIQUE DES BÉBÉS (ENQUÊTE SUR LES MÈRES PORTEUSES DANS LE MONDE)
Résumé
Entre la loi sur le mariage gay, les difficultés d'adoption, et la demande croissante de la GPA (gestation pour autrui), la recherche de mères porteuses et de dons d'ovocytes explose. Célibataire ou en couple, homo ou hétéro, tout le monde peut aujourd'hui avoir un enfant. à condition d'y mettre le prix. Car la GPA, aujourd'hui autorisée dans une dizaine de pays, est aussi un business.Sans a priori idéologique, cette enquête mondiale donne la parole aux mères porteuses, aux parents demandeurs et à leurs enfants, qui racontent leur parcours.
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TATU NATACHA |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
539 |
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Livre 1 |
TOUT RÉUSSIR SANS STRESSER GRÂCE À LA MÉTHODE ZTD, ZEN TO DONE (10 HABITUDES À PRENDRE POUR UNE VIE MIEUX ORGANISÉE ET PLUS ÉPANOUISSANTE)
Résumé
Vos to-do lists s'allongent et se multiplient ? Vous ne parvenez jamais à faire ce que vous aviez prévu et n'arrivez à profiter de rien ? La méthode ZTD (Zen To Done) est faite pour vous ! Système d'organisation à la fois simple et efficace, elle vous permettra de mieux structurer vos journées pour vous concentrer sur l'essentiel, de réaliser enfin vos projets et, surtout, de vous épanouir dans ce que vous faites. Dans cet ouvrage : pourquoi la méthode ZTD et comment ça marche ? Les 10 habitudes essentielles à mettre en place pour être plus productif tout en étant moins stressé. Toutes les astuces pour instaurer une nouvelle habitude et s'y tenir vraiment. Vous rêvez de journées mieux remplies et plus épanouissantes ? Adoptez la méthode ZTD !
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BABAUTA LEO |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
707 |
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Livre 0 |
JE CUISINE LES PROTÉINES VÉGÉTALES
Résumé
Cuisinez 60 recettes végétariennes de qualité nutritionnelle exceptionnelle. Vous suivez un régime végétarien ou végan et vous voulez être sûr(e) de ne pas manquer de protéines ? Ce livre est fait pour vous, laissez-vous guider ! Un guide des protéines végétales. Tout ce qu'il faut savoir sur les protéines végétales est dans ce guide : les véritables besoins ; pourquoi il n'est pas nécessaire d'associer légumineuses et céréales dans un même repas pour couvrir ses besoins ; le palmarès des aliments champions en protéines vertes ; les 6 règles d'une alimentation végan complète au plan nutritionnel ; des trucs et astuces pour bien cuisiner les légumineuses. + 60 recettes hypercréatives et hypernutritives. Végétales, elles sont aussi sans gluten, sans lait et à index glycémique bas. Régalez-vous en santé avec : des verrines et des tapenades pour l'apéro, des buddha bowls, des burgers végétaux, des plats traditionnels revisités comme les gnocchi de lentilles vertes, le couscous de Kamut, le dhal de haricots mungo, de délicieuses verrines de chia aux fruits rouges, ou encore le fondant cru au chocolat et haricots rouges. Pour chaque recette, la teneur en protéines est indiquée. C'est bon de se faire du bien !
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CALVET CHRISTINE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
621 |
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Livre 1 |
LE TOUR DE LA FRANCE PAR DEUX ENFANTS D'AUJOURD'HUI
Résumé
Pierre et Philibert sont deux amis d'enfance, majeurs mais pas tout à fait vaccinés. L'envie de décamper les a incités à mettre leurs pas dans ceux des héros du Tour de la France par deux enfants : ce livre culte de la IIIe République, au parfum d'encre violette, de craie et de grandes vacances. "On en avait rêvé de ce voyage. C'était une sorte de pari, et le livre d'Augustine Fouillée, dite G. Bruno, traînait depuis longtemps sur nos chevets. Cap ou pas cap ? On avait sorti les cartes et retracé le voyage exact d'André et Julien Volden. On prendrait le chemin des écoliers. Départementales, nationales, et roule !" Voici nos deux enfants partis pour un road trip drolatique à travers l'histoire et la géographie, la littérature et la mécanique, les métiers d'hier et d'aujourd'hui. La France change, mais rien ne compte plus que l'instant présent, le bonheur buissonnier des paysages et des rencontres. A leurs côtés, nous embarquons à bord d'une Peugeot 204 ou d'un voilier, roulons à bicyclette, en autocar ou en TGV. On écoute Brassens, Véronique Sanson et IAM. On fait escale dans la Bourgogne d'Henri Vincenot, la Bretagne des phares et des îles et le Marseille de Plus belle la vie. Des villes fortifiées aux matchs de football, des cathédrales aux bars PMU, ce récit est une valse à deux temps sur les routes de la France, de l'enfance et de l'amitié.
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ADRIAN PIERRE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
906 |
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Livre 1 |
JE ME SOIGNE EN MANGEANT (REMÈDE EST DANS L'ASSIETTE ! (LE)) |
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CHAST MICHEL |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
786 |
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Livre 1 |
MES PEURS, AMIES OU ENNEMIES ?
Résumé
On aimerait être super fort et ne jamais avoir peur ! Pourtant, certaines peurs sont très utiles et nous protègent. Mais d'autres ne servent à rien et nous embêtent. C'est normal, tout le monde a peur. Mais on peut s'entraîner à avoir moins peur ! Pour cela, tu n'as pas besoin d'être protégé, tu as besoin de te sentir fort, solide et compétent. Ouvre ce cahier, tu vas comprendre comment faire !
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FILLIOZAT ISABELLE |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
1016 |
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Livre 1 |
SUR LES TRACES DE LA MALADIE DE LYME (TIQUE, LE SAPIN ET LE LOUP (LA))
Résumé
LYME : ce mot étrange s’est glissé insidieusement dans les peurs et les interrogations du monde alsacien, lorrain et bien au-delà. La tique, le sapin et le loup : quel est le point commun entre ces deux animaux et l’arbre emblématique des Vosges ? Le forestier, la pharmacienne entomologiste et le spécialiste du loup nous promènent ici dans le dédale des interactions du monde naturel. Comment notre approche anthropocentrique des grands équilibres du vivant, qu’on appelle aujourd’hui anthropisation, perturbe-t-elle peu à peu ce système complexe et se retourne contre nous ? Comment une autre vision pourrait-elle nous réconcilier avec la nature et sans doute avec nous-mêmes ?
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BOULANGER NATHALIE |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
901 |
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Livre 1 |
RELOOKEZ VOS MEUBLES (RAPIDE ET FACILE)
Résumé
Voici comment créer, à peu de frais, de somptueux effets décoratifs - le tout avec quelques pots de peinture et l'inégalable savoir-faire d'Annie Sloan.Laissez-vous guider et redonnez à votre intérieur une nouvelle jeunesse, de jolies couleurs et un incomparable cachet ! * Des conseils et des techniques pour créer de fabuleux effets décoratifs : des bleus scandinaves vieillis aux gris doux et patinés d'une armoire en bois. * De subtiles finitions pour tous vos meubles et accessoires. Annie Sloan est une des grandes spécialistes mondiales de la peinture décorative. Elle a créé en 1990 sa propre gamme de peinture, la Chalk Paint¯, disponible en France chez de nombreux revendeurs. Inspirée et créative, elle transmet son savoir-faire dans ses ouvrages pratiques et anime des ateliers pour tous les passionnés de décoration.
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SLOAN ANNIE |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
804 |
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Livre 1 |
LE COEUR DE LA MÉDITATION (DÉCOUVRIR L'ESPRIT LE PLUS SECRET)
Résumé
Accessible aussi bien aux bouddhistes débutants que confirmés, cet ouvrage rassemble les enseignements de Sa Sainteté le Dalaï-lama sur la pratique de méditation de la Grande perfection. Préalables impératifs à cette activité bouddhiste, la compassion aimante et la sagesse occupent ici une place centrale. Grâce à une méthode précise et approfondie, le Dalaï-lama explique en détails la façon de progresser, comment aller au-delà du flux de pensées pour atteindre l'esprit inné de claire lumière et maintenir avec lui un contact permanent.
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DAILA-LAMA |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
886 |
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Livre 1 |
DATES CLÉS DE L'HISTOIRE DE L'ART
Résumé
Cet ouvrage décrit cinquante moments marquants de l'histoire de l'art - certains célèbres, d'autres moins - de la Renaissance à nos jours. Parmi ces dates clés : le dévoilement du David de Michel-Ange, la Fontaine de Marcel Duchamp, mais aussi les rencontres fortuites qui ont encouragé les artistes à créer de nouveaux styles fascinants, tels que l'impressionnisme, le pop art ou encore les expositions qui ont provoqué une réaction publique. L'approche narrative de Lee Cheshire est à la fois amusante et facile à retenir. Il célèbre l'ingéniosité et la collaboration artistique, mais ne craint pas d'aborder les disputes, les bagarres et les procès qui ont rythmé le cours souvent turbulent de l'art.
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CHESHIRE LEE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
790 |
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Livre 1 |
68, LES ARCHIVES DU POUVOIR (CHRONIQUES INÉDITES D'UN ÉTAT FACE À LA CRISE)
Résumé
Dix millions de grévistes, une jeunesse dans la rue, un service public à l'arrêt, une économie paralysée : en mai 1968, l'Etat fait face à une crise majeure qui menace de le déstabiliser. Tous les secteurs d'activité sont touchés. Il faut réagir vite et fort. Que faire ? Par quels moyens ? Du bureau de la présidence à ceux des préfets, chacun se mobilise pour comprendre, endiguer, sécuriser. Brouillons du général de Gaulle, notes de Pompidou, synthèses des Renseignements généraux, télégrammes sur la situation dans les usines... Trois cents documents exceptionnels témoignent pour la première fois de cette vie de l'autre côté des barricades. Jouant de la fermeté et de la conciliation, le pouvoir invente ses réponses. Il en sortira paradoxalement plus fort. Au-delà de la chronique des événements, ces pages nous initient de manière passionnante aux rouages du fonctionnement d'un Etat face à la crise.
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ARTIÈRES PHILIPPE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
1224 |
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Livre 1 |
99 DESSINS POUR NE PLUS FAIRE DE FAUTES
Résumé
«Cession» ou «session» ? «Filtre» ou «philtre» ? «Pause» ou «pose» ? «Ballade» ou «balade» ? Et où mettre l'accent sur «chômage» et «diplôme» ? La langue française regorge de pièges dans lesquels nous tombons quotidiennement. Sandrine Campese a donc imaginé une méthode simple et inédite : rendre les règles orthographiques... graphiques ! Voici 99 dessins efficaces qu'il vous suffit de mémoriser pour ne plus jamais faire la faute. Chaque dessin est accompagné d'un texte clair qui rappelle les règles de base, revient sur l'étymologie et n'oublie pas de signaler les fameuses exceptions.
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CAMPESE SANDRINE |
2015 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
976 |
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Livre 1 |
JEUX ET ÉNIGMES GEEK
Résumé
Amis des Sept Royaumes, de Tatooine, d'Ankh Morpok et des confins des galaxies connues et inconnues, réjouissez-vous ! C'est le moment de voir si votre intelligence est plus qu'artificielle. L'heure de dépasser vos limites a sonné. Vous allez être confronté au plus grand défi que l'univers connu et inconnu ait jamais connu. Près de 200 énigmes vous attendent et sachez-le, vous n'en sortirez pas indemne ! Vous retrouverez différents univers : Star Wars, Tolkien, Manga et animation, Jeux vidéo, Comics et super héros, Univers geek et technologie, Fantastique et Fantasy , Science-fiction. Bonne chance !
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BOUVET STÉPHANIE |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
823 |
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Livre 1 |
PETIT ABC "RUSTICA" DU YOGA, TAI CHI & QI GONG
Résumé
Combattre le stress, se défouler, se détendre, se ressourcer... aujourd'hui nos rythmes de vie effrénés nous poussent à trouver de nouvelles activités, sources de bien-être et d'apaisement, à nous reconnecter au monde et à nous-mêmes. Arts ancestraux, le yoga, le tai chi et le qi gong sont des disciplines complètes, alliant mobilisation du corps, respiration, concentration, méditation et permettant, avec un peu de pratique, de dynamiser notre énergie vitale. Cet ouvrage, illustré étape par étape, vous donne toutes les bases en yoga, tai chi et qi gong : vous y trouverez les consignes et les astuces pour trouver ou retrouver votre énergie positive. Un guide visuel idéal pour débuter et se perfectionner en yoga, tai chi et qi gong !
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DELAGE FABRICE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
905 |
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Livre 1 |
J'APPRENDS LA PHOTOGRAPHIE (25 EXERCICES POUR PROGRESSER ET RÉUSSIR SES PHOTOS)
Résumé
Pour progresser en photographie, il faut prendre des photos... Beaucoup de photos et avoir un peu de méthode ! Or quand on ne peut s'offrir des cours photo et que le jargon des livres techniques nous effraye, il n'est pas rare de se décourager. 25 exercices concrets sont ici proposés pour guider le photographe amateur - quel que soit le type d'appareil qu'il utilise (reflex, compact ou smartphone) -, très simplement dans sa découverte de la photographie, et l'aider ainsi à progresser rapidement et régulièrement dans sa pratique.
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CROCE NICOLAS |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
832 |
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Livre 1 |
LE POUVOIR DU MOMENT PRÉSENT (GUIDE D'ÉVEIL SPIRITUEL)
Résumé
Ce livre a le pouvoir de métamorphoser votre vie par une expérience unique.
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TOLLE ECKHART |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
823 |
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Livre 1 |
LE GRAND JEU DU DICO
Résumé
100 mots, 500 définitions vraies ou fausses, sérieuses ou loufoques, saurez-vous retrouver les bonnes ? Embarquez à bord d'un petit livre pas comme les autres pour un voyage dans les drôleries, les bizarreries et les beautés de la langue française. Un livre drôle et intelligent qui revisite le concept du jeu du dictionnaire ! Découvrez, en vous amusant, 100 mots rares et improbables de la langue française qui désignent des faits, des habitudes, voire des vilaines manies que l'on expérimente tous les jours sans pour autant être capable de les nommer !
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KEISS KEVIN |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
926 |
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Livre 1 |
SERIES' ANATOMY (8E ART DÉCRYPTÉ (LE))
Résumé
Du président Obama visionnant en avant-première House of Cards à l'ouvrier rabati achetant dans la médina le dernier Game of Thrones, c'est un phénomène massif et quasi universel. Et pourtant, qui connaît vraiment les dessous de ces épisodes et saisons tant commentés ? Qui sait comment, du pitch initial à leur diffusion, ces précieuses histoires sont peu à peu élaborées, amendées, abandonnées, renouvelées ? Partant de 19 clichés et idées reçues, Alain Carrazé et Romain Nigita décortiquent comme jamais toute la mécanique créative, mais aussi l'industrie des feuilletons contemporains. De La Quatrième Dimension à Grey's Anatomy, de Dallas aux Soprano, de Friends à The Walking Dead, ils nous racontent ainsi la grande histoire du 8e art.
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CARRAZÉ ALAIN |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
1027 |