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Livre 1 |
JE MANGE HYPOTOXIQUE
Résumé
De nombreux scientifiques indiquent que l'alimentation moderne est un facteur déclenchant de maladies chroniques. Et si c'était vrai ? Et s'il était possible de résoudre ses problèmes de santé en adoptant une alimentation mieux adaptée aux besoins de l'organisme ? Damien Leretaille nous explique dans ce livre passionnant les fondements de l'alimentation hypotoxique (créée par le DR Jean Seignalet). Elle consiste tout simplement à offrir une alimentation qui n'est pas toxique mais bénéfique au bon fonctionnement de notre organisme en favorisant les aliments et les modes de cuisson adaptés au fonctionnement du corps humain et en évitant de consommer des aliments que nos enzymes digestives ne savent pas bien digérer. Près de 100 maladies ont répondu positivement à ce traitement par l'alimentation, telles que : l'arthrose, la colite, la fibromyalgie, le diabète, la maladie de Parkinson, la sclérose en plaques, la polyarthrite, le psoriasis ... Ayant guidé des milliers de personnes vers l'alimentation « hypotoxique », Damien Leretaille nous livre ses conseils concrets pour changer d'habitudes alimentaires et se nourrir en pleine conscience des besoins du corps.
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LERETAILLE DAMIEN |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
616 |
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Livre 1 |
JE T'APPRENDS LE FRANÇAIS, BORDEL !
Résumé
Sur le mode humoristique, une sélection des fautes de français les plus répandues dans les médias, les publicités ou la vie quotidienne.
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SZEWCZYK SYLVAIN |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
589 |
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Livre 1 |
NORVÈGE |
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2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
651 |
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Livre 1 |
PARENTS EFFICACES (UNE AUTRE ÉCOUTE DE L'ENFANT)
Résumé
Le best-seller mondial de la communication entre parents et enfants. Appliquez la méthode sans perdant. Pour que vos enfants soient heureux et épanouis, pratiquez les règles d'or de la communication ! Bien mieux que des principes, voici des méthodes que vous pourrez mettre directement en pratique. Un programme pratique pour résoudre tous les conflits. L'écoute active : indispensable pour que l'enfant vous parle, le langage par lequel il se sent aimé et respecté tel qu'il est ; l'art de lui parler pour qu'il vous écoute à son tour ; le comportement qui l'aide à trouver et développer sa vraie personnalité.
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GORDON THOMAS |
2013 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
601 |
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Livre 1 |
LES JOIES D'EN BAS (TOUT SUR LE SEXE FÉMININ)
Résumé
On s'imagine tout savoir sur l'organe sexuel féminin, car il en est souvent question dans les magazines et sur Internet. Mais voilà que Les Joies d'en bas, écrit par deux futures praticiennes norvégiennes et traduit dans une trentaine de langues, dissipe enfin un ensemble de mythes ou de fausses vérités entourant le sexe. Non, on ne peut pas constater médicalement si une fille est encore vierge. Non, l'orgasme purement "vaginal" n'existe pas. Et le clitoris n'est pas un bouton magique sur lequel il suffit d'appuyer... En faisant état des tout derniers résultats de la recherche, ce livre révèle la face cachée du clitoris, retrace la ronde des hormones qui orchestrent les menstruations, fait le tour des différents types de contraception... et met enfin le doigt sur le fameux point G. Voici un guide réjouissant et utile du "continent noir" qui rappelle une chose essentielle : pour être fière de son sexe, il faut le connaître.
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BROCHMANN NINA |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
691 |
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Livre 1 |
JE M'INITIE AUX HUILES ESSENTIELLES (GUIDE VISUEL)
Résumé
Le guide de référence 100% visuel pour débuter avec les huiles essentielles. Ce livre rend enfin accessible et pratique l'aromathérapie au quotidien. Migraine, troubles des règles, insomnie, douleurs, sport, cellulite... découvrez les meilleures formules aroma pour une santé au top. Citron, lavande, rose de Damas, thym... La sélection des dix huiles essentielles incontournables. Propriétés, mode d'emploi, mises en garde, impossible de vous tromper !
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FESTY DANIÈLE |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
578 |
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Livre 1 |
POTAGER DU PARESSEUX OU POURQUOI ET COMMENT JE PRODUIS EN ABONDANCE DES LÉGUMES PLUS QUE BIO, SANS E (TRAVAILLER MOINS POUR RAMASSER PLUS !)
Résumé
Mieux que la permaculture, découvrez la phénoculture et foutez la paix à votre potager ! Les livres sur le jardinage ne manquent pas ! Pas plus que les " méthodes " ... Ce livre est différent le présent ouvrage tente de rendre compte d'une expérience personnelle : celle de produire, de manière très simple quoique peu orthodoxe, des légumes de qualité " plus que bio AB ", sans aucun travail du sol, sans engrais, sans pesticides... En un mot : produire des légumes de qualité, sans impact négatif sur la planète, en quantité, mais avec un minimum d'efforts ! Cela donne une méthode inédite, inventée par l'auteur : la phénoculture ! L'auteur vous expliquera sa méthode, son intérœt puis vous expliquera comment vous aussi vous pouvez la mettre en place pour avoir un beau potager avec un minimum d'effort. Le rœve, non ? Ce livre vous sera plus qu'utile : si vous craignez que jardiner ne devienne une corvée... si vos activités ne vous laissent guère de temps libre pour un tel " loisir " ... si vous n'avez plus la force physique pour effectuer certains travaux lourds... si vous pensez que, pour loisir, il y a plus épanouissant, plus rigolo, plus instructif que bœcher, biner, piocher, désherber si vous exigez des légumes sains, produits sans engrais et sans pesticides et que vous voulez les produire vous-mœmes pour œtre sûrs de leur qualité... si vous ne voulez pas investir dans de l'outillage et des motoculteurs coûteux, sans œtre sûr de les utiliser longtemps... si vous avez déjà tenté une expérience de jardinage mais qu'elle a vite tourné court... si vous souhaitez vraiment " faire quelque chose ", concrètement, à votre niveau, pour la planète, contre le réchauffement climatique... s'il vous arrive d'imaginer que votre jardin puisse œtre une terre d'aventure, de découverte, de réflexion, de questionnement, de contemplation, voire de méditation... bref de plaisir !
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HELMSTETTER DIDIER |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
585 |
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Livre 1 |
RAPACES DIURNES & NOCTURNES D'EUROPE (ENCYCLOPÉDIE ILLUSTRÉE (L'))
Résumé
Majestueux, étonnants et un peu mystérieux, les rapaces parlent à notre imagination. Cet ouvrage nous transporte auprès d'eux et nous livre tous les secrets de leur mode de vie et de leur comportement à travers de magnifiques illustrations parfaitement fidèles à la réalité. Chacune des espèces fait l'objet d'une minutieuse description appuyée de dessins remarquables. Tous les aspects, de la classification à la migration, en passant par la répartition et l'anatomie, sont abordés pour proposer un aperçu complet de ces fascinants oiseaux. Avec ce livre entre les mains, préparez-vous à aller les observer dans leur milieu naturel.
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BÖHRE PAUL |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
563 |
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Livre 1 |
L'ORIGINE DES AUTRES
Résumé
Dans cette série de six conférences prononcées à l'université de Harvard en 2016, Toni Morrison analyse les arguments du racisme afin d' établir et d'entretenir la domination d'une seule catégorie d'individus. Des récits d'esclaves à l'évocation des lynchages et des récentes violences policières, l'auteur démontre que la "définition de l'inhumain" censée justifier le sadisme de "l'asservisseur" ne saurait en vérité s'appliquer qu'à celui-ci. Mais si la couleur a été utilisée pour ainsi nier l'individualité de l'"Autre", nombre d'auteurs, tels Faulkner ou Hemingway, l'ont aussi largement entretenue, voire exploitée. En cette période marquée par la mondialisation et d'importants mouvements de population, souvent perçus comme des menaces, le combat de l'écrivain contre cette "obsession de la couleur" pourrait enfin nous permettre de nous avouer que l'étranger n'est, après tout, qu'une partie non reconnue de nous-mêmes. Par la finesse de ses analyses historiques, psychologiques et littéraires, Toni Morrison déploie toute l'élégance de son pouvoir de conviction, prouvant aussi que rien de ce qui est humain ne lui est étranger.
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MORRISON TONI |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
703 |
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Livre 1 |
ROME
Résumé
Un guide unique qui vous révèle les secrets de Rome avec des centaines de photos, ainsi que des plans et dessins des grands sites d'une qualité extraordinaire. Les grands sites dévoilés : dessins, reconstitutions et schémas présentent en détail les plus grands monuments de la ville éternelle : le Colisée, le Panthéon, les thermes de Caracalla, la villa Farnèse...Des photos, des légendes et des anecdotes complètent chaque dessin et permettent de comprendre l'architecture d'un coup d'œil. Idéal pour se balader : des plans vous guident pas à pas dans les plus beaux quartiers historiques : le Palatin, le Vatican, le Quirinal, le Campo de'Fiori, la piazza Navona...Tous les bdtiments sont dessinés en relief et on repère immédiatement toutes les visites du quartier à ne pas manquer ! Une rubrique pratique très complète avec toutes les infos et bonnes adresses. 1000 sites, 180 dessins, 1018 photos, 59 cartes et plans. www.facebook.com/GuidesVoirHachette
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ERCOLI OLIVIA |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
557 |
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Livre 0 |
BRETAGNE
Résumé
Des clefs pour comprendre : la nature du massif armoricain : estuaires, falaises, landes, bocages ; une histoire où s'affirme l'identité bretonne ; les traditions populaires et les fêtes ; un patrimoine architectural original : mégalithes, châteaux, calvaires, moulins à marée. Des itinéraires à parcourir : découvrir la Bretagne en 9 circuits de visite : Rennes, la capitale ; Saint-Malo, la cité des corsaires ; Saint-Brieuc, Morlaix, Brest, Quimper, Lorient ; Vannes et le golfe du Morbihan ; Nantes, le port sur la Loire... Les informations pratiques : une sélection d'hôtels et de restaurants ; les adresses et horaires d'ouverture des lieux à visiter ; les fêtes et les festivals.
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COLLECTIF |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
730 |
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Livre 1 |
ANGLETERRE, PAYS DE GALLES
Résumé
Des landes battues par les vents et un littoral sauvage, des cathédrales gothiques et des châteaux imprenables, des jardins somptueux, des villes médiévales ou ultra branchées : visitez l'Angleterre ! Nos auteurs sur le terrain ont sélectionné : 10 incontournables de la destination en images, 20 coups de coeur, 6 itinéraires de 5 à 12 jours 75 promenades et circuits conseillés, et tous les sites classés par étoiles : 800 adresses pour tous les budgets 52 cartes et plans MICHELIN
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MANUFACTURE FRANÇAISE DES PNEUMATIQ |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
714 |
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Livre 0 |
LA VIE INTÉRIEURE
Résumé
La vie intérieure, c'est ce flot de pensées, de souvenirs, de projets, de ressentis émotionnels et corporels, qui se font et se défont en permanence au plus profond de nous. Elle peut n'être qu'un lointain murmure, mais à qui sait l'écouter, elle est une source d'enseignements extraordinaire pour se connaître, se comprendre et mieux conduire son existence. J'aimerais vous inviter à porter une attention tranquille et régulière à votre vie intérieure, à cette manière unique d'être ce que vous êtes et de traverser le monde. Dans nos sociétés tournées vers le matérialisme et les apparences, ce détour est essentiel et fécond : pour notre équilibre émotionnel, notre créativité, notre empathie et notre liberté. Issu d'une émission phare de France Culture, ce livre nous propose d'explorer le royaume de l'intime, à travers quarante leçons.
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ANDRÉ CHRISTOPHE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
682 |
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Livre 1 |
LES INSECTES FAMILIERS À LA LOUPE (100 ESPÈCES DE NOS MAISONS ET JARDINS)
Résumé
Omniprésents dans les maisons et jardins, les insectes se révèlent passionnants lorsque l'on se penche sur leur quotidien. Libellules, coléoptères, guêpes ou lucioles... 100 espèces communes sont étudiées à la loupe. Usant de stratégies, d'astuces et parfois dotés de qualités hors du commun, certains insectes s'avèrent utiles, comme le perce-oreille, qui éloigne pucerons et cochenilles, alors que d'autres sont de véritables parasites, comme la teigne des fruits secs. Accompagnée d'anecdotes surprenantes, chaque page décrit une espèce à travers ses principales caractéristiques physiques et son mode de vie. Des photographies en gros plan et un dessin de l'insecte à l'échelle facilitent l'identification. Conseils pratiques et astuces sont aussi donnés afin d'attirer les espèces bénéfiques et utiles au jardin.
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HELB MATTHIAS |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
639 |
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Livre 1 |
LA CHARTREUSE DE MOLSHEIM, 1598-1792 |
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OSWALD GRÉGORY |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
603 |
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Livre 1 |
TOUT LE MONDE N'A PAS EU LA CHANCE DE RATER SES ÉTUDES (COMMENT DEVENIR LIBRE, VIVRE À FOND ET RÉUSSIR EN DEHORS DU SYSTÈME)
Résumé
Ecrit à l'attention de celles et ceux qui veulent enfin devenir libres et réussir en s'affranchissant de la routine métro-boulot-dodo, cet ouvrage propose des actions concrètes à réaliser pour définir et atteindre ses buts. L'auteur vous montre comment le système éducatif peut nuire à votre épanouissement personnel et vous donne les clés pour éviter cet écueil en créant votre entreprise, tout en minimisant les risques. Dans ce livre : Les trois principes incontournables pour tous les rebelles intelligents : le bon scepticisme, la recherche de méthodes alternatives, la loi de Pareto. Comment augmenter vos compétences et connaissances tout en vous amusant. Des astuces pour augmenter votre QI, votre motivation et votre capacité de concentration. Des exemples concrets et des cas pratiques sur lesquels vous appuyer pour vous lancer dans la création d'entreprises. Un livre très complet et très concret rempli de conseils et d'exemples pour enfin profiter de la vie !
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ROLAND OLIVIER |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
619 |
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Livre 1 |
LES ARCHITECTURES FRANÇAISES
Résumé
190 pages illustrées en couleurs avec de photographies, plans et biographies des principaux architectes qui ont forgé ce panorama d'architectures françaises qui se révèlera précieux pour tous ceux qui veulent mieux connaître et comprendre notre patrimoine bdti.
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RENAULT CHRISTOPHE |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
634 |
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Livre 0 |
DESSINE-MOI (ÉPATEZ VOS ENFANTS EN 4 COUPS DE CRAYON !)
Résumé
«Dessine-moi une princesse...», «Dessine-moi un hélicoptère»... Vos enfants ne manquent pas de vous solliciter et vous vous sentez souvent dépourvus au moment de prendre le crayon. Christophe Alexis Perez vous guide pas-à-pas pour réaliser en quatre étapes seulement des dessins... qui ressemblent à quelque chose. Clown, animaux du cirque, camion de pompier, maisons, etc. Vous allez étonner vos enfants.
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PEREZ CHRISTOPHE-ALEXIS |
2016 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
608 |
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Livre 1 |
LE MIRACLE SPINOZA (UNE PHILOSOPHIE POUR ÉCLAIRER NOTRE VIE)
Résumé
Banni de la communauté juive à 23 ans pour hérésie, Baruch Spinoza décide de consacrer sa vie à la philosophie. Son objectif ? Découvrir un bien véritable qui lui « procurerait pour l'éternité la jouissance d'une joie suprœme et incessante. » Au cours des vingt années qui lui restent à vivre, Spinoza édifie une œuvre révolutionnaire. Comment cet homme a-t-il pu, en plein XVIIe siècle, œtre le précurseur des Lumières et de nos démocraties modernes ? Le pionnier d'une lecture historique et critique de la Bible ? Le fondateur de la psychologie des profondeurs ? L'initiateur de la philologie, de la sociologie, et de l'éthologie ? Et surtout, l'inventeur d'une philosophie fondée sur le désir et la joie, qui bouleverse notre conception de Dieu, de la morale et du bonheur ? A bien des égards, Spinoza est non seulement très en avance sur son temps, mais aussi sur le nôtre. C'est ce que j'appelle le « miracle » Spinoza.F. L.
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LENOIR FREDERIC |
2017 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
743 |
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Livre 1 |
LE CAPITAL DE VAN GOGH (OU COMMENT LES FRÈRES VAN GOGH ONT FAIT MIEUX QUE WARREN BUFFET)
Résumé
Ce livre est la démonstration inattendue d'une vérité qui dérange : les frères Van Gogh, connus pour leur position sacrificielle dans l'histoire de l'art, étaient en vérité des entrepreneurs brillants dotés d'un sens aigu des opportunités. Par l'acquisition d'oeuvres de nombreux artistes, ainsi que par la création des tableaux de Vincent, les deux frères ont patiemment constitué une collection d'une valeur inestimable. Ainsi faisant, ils ont donné naissance à une entreprise dont le succès est inégalé à ce jour, qui emploie des milliers de personnes à travers le monde et sécurise des milliards d'euros, de dollars et de yens bien investis. Les éléments de la démonstration proviennent de la correspondance de Van Gogh, où ils dorment depuis plus d'un siècle sans que personne n'ait songé à les mettre en avant pour ce qu'ils sont : une vision presque prophétique de l'évolution du marché de l'art et l'annonce d'une réussite exceptionnelle. Rafraîchissant et spirituel, l'ouvrage se présente comme un enchaînement de chapitres d'inspirations et de formes diverses, proposant au lecteur de comprendre comment Van Gogh a fini comme l'archétype du génie incompris, et pourquoi il était tout sauf cela. Le propos, iconoclaste et souvent à double fond, remet en question les mécanismes de la production d'art contemporain et aboutit à une théorie audacieuse sur les motivations du suicide du maître.
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VAN DER VEEN WOUTER |
2018 |
DOCUMENTAIRE ADULTE |
642 |